luluillifee's Notizen, 25 Mrz 19

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57,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2019:
2282 kcal Fett: 55,45g | Eiw: 141,24g | Kohlh: 280,20g.   Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Myprotein Peanut Butter, Kölln Haferflocken, Ener Bio Agavendicksaft, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Alnatura Olivenöl, Seeberger Cashewkerne, Rocka Nutrition The Vegan Chocolate, K-Classic Junge Erbsen, Pellkartoffeln. Abendessen: Alnatura Olivenöl, Aldi Basmati Reis, Kaufland Kidney Bohnen, K-Classic Junger Gemüsemais, K-Classic Geschälte Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarisches Mühlenhack. Snacks/Sonstiges: American Mini-Brownies, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Orangen. mehr...
1357 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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