Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Fresas, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Ecomil Bebida de Almendras. Mittagessen: Naranjas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), La Sirena Potaje de Garbanzos, Almendras. Abendessen: Pan de espelta con pipas, Alipende Guisantes Muy Finos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Leche (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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