Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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93,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 99,67g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 160,42g.
Frühstück: Himbeertorte, Marmelade, Butter, Marmelade, Croissant. Mittagessen: Magnum Mandel, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Rindersteak . Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Lambertz Blätterteiggebäck. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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rmatthes's Gewichtsverlauf
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