luluillifee's Notizen, 24 Mrz 19

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57,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
2389 kcal Fett: 78,00g | Eiw: 132,15g | Kohlh: 286,45g.   Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Ener Bio Agavendicksaft, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken, Myprotein Peanut Butter, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gekochtes Ei, Eiklar, Aldi Basmati Reis, Alnatura Olivenöl, Brokkoli. Abendessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Alnatura Pesto Basilico, Barilla Penne Rigate, Kirschtomaten, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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luluillifee's Gewichtsverlauf


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