Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 47,11g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 296,20g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Кофе, Спаржа по-Корейски, Магнит Лаваш Южный. Mittagessen: Tralli Valli Сушечки Горчичные, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Abendessen: 3 Корочки Сухарики, Сахар, Кофе, Имбирь Маринованный, Махеевъ Майонез Постный, Хлеб Дарницкий, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Карамель Лимончики, Любятово Хлебцы с Гречихой, Русский продукт Кисель Клюквенный. mehr...
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1653 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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