Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
908 kcal
|
Fett: 22,62g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rolffes Kasseler-Braten (25g), Spitzpaprika, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili, Lidl Weltmeisterbrot, Linessa Frischkäsezubereitung Light. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
|