Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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88 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 9,19g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 36,55g.
Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Champignons Frisch, Lidl Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Karotten, Aldi Mozzarella Leicht, Salatgurke. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nici003's Gewichtsverlauf
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