Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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127,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 22,28g | Eiw: 26,72g | Kohlh: 39,39g.
Frühstück: Aldi Hinterkochschinken, Gutes Land Gouda , Frischkäse, Kaffee, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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