Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: Maggi Spaghetti Bolognese. Mittagessen: Edeka Bio Dinkelbrot, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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