|
Alles Wasser und Mageninhalt ^^
|
86 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 48,57g | Eiw: 161,08g | Kohlh: 92,58g.
Frühstück: Sonnenblumenöl, Intact Traubenzucker, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Paprika-Marinade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Pesto, Landjunker Hähnchenhackfleisch, REWE Mehrkorn Brötchen. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft. mehr...
|
Zunahme von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amainclusive's Gewichtsverlauf
|