HippoPlansch's Notizen, 19 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
128 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2019:
559 kcal Fett: 36,00g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 39,52g.   Frühstück: Blutwurst, Kaffee, Tomaten, Frischkäse, Butter, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Schwarzbrot. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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