Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 159,74g.
Frühstück: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. Mittagessen: Bienenstich, Gekochtes Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe. Abendessen: K-Classic Putenbrust Natur, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaufland Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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