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Huhu Zusammen!
Ich suche sojafreie Proteinriegel mit hohem Eiweißanteil.
Wer kann mir was empfehlen?🧐🧐🧐🧐
Bin ganz frustriert 🤯- alle bisherigen haben Soja. Das darf ich nicht mehr wegen den Tabletten 🤨
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 17,66g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 64,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Power System High Protein Bar Cocos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Zwiebeln, Tomaten, Eisbergsalat, miree Miree mit Feinem Lachs, Nudeln (Gekocht). Abendessen: My Best Veggie Vegetarische Salami , K-Bio Agavendicksaft, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Megamax Eiweiß 100. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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