Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 181,62g.
Frühstück: Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Edeka Lachsforelle, Gekochtes Ei, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Gurke (mit Schale), Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili. Abendessen: Milfina Butter, Putenbrust Fleisch, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: TiP Frischei Waffeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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