Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
63,7 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1638 kcal Fett: 75,11g | Eiw: 63,06g | Kohlh: 172,99g.   Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Milky Way Crispy Rolls, Gekochtes Ei, Kaba Kakao, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Wiesbauer Käsewurst, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Blaubeeren, Erdbeeren, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Edeka Knoblauchbutter, Edeka Steinofen Brötchen. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Würstchen im Schlafrock. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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