ernesto.julian's Notizen, 17 Mrz 19

👍die Sonne scheint 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag
92 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2019:
1603 kcal Fett: 51,77g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 107,20g.   Frühstück: Croissant, Weizenbrötchen, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kiwi, Gekochtes Ei. Mittagessen: Weißwein, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackene oder Gekochte Forelle. Abendessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Köstritzer Kellerbier. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen. Gehts dir besser?wenn ja dann geniesse diesen schönen Sonntag. Hoffentlich bleibts.🌞🙋‍♀️😍 
17 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
Ja meine liebe Gisela 😍es kommt langsam wieder 👍 Danke dir ganz herzlich 😍 wünsche dir einen schönen sonnigen Sonntag mit viel Spaß 😘😘😘😘😘 
17 Mrz 19 vom Mitglied: ernesto.julian
Moinsen! dir auch nen schönen Tag! 
17 Mrz 19 vom Mitglied: sir wukulon
☀️☀️👍 
18 Mrz 19 vom Mitglied: Sonne4001

     
 

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