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Bauchumfang Nabel 98,5 cm
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105,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2728 kcal
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Fett: 94,94g | Eiw: 157,83g | Kohlh: 307,36g.
Frühstück: Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Mittagessen: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. Abendessen: Rotkohl, Maggi Soße zu Braten, Semmelknödel, Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Streuselkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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