Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 258,06g.
Frühstück: Lieken Urkorn Kraftkerni, Ja! Gouda Holland Jung, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Milbona Körniger Frischkäse, Chiquita Banane, Granny Smith Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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