Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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93,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Sojamilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Mittagessen: Freshona Spargel, Erdbeeren. Abendessen: Tomaten, Mais, Gekochtes Ei, Olivenöl, Pizzabrötchen, Rote Zwiebeln, Cucina Balsamico Creme, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gutes Land Gouda, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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