Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2194 kcal
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Fett: 107,04g | Eiw: 87,02g | Kohlh: 223,33g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Edeka Räucherlachs, Wünsche Wachauer Dinkel Potato. Abendessen: Gut & Günstig Crème Fraîche, Knorr Gemüsebrühe, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Seeberger Caribic Royal. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Shmuel_Rosental's Gewichtsverlauf
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