Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 23,11g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Vitalis Schoko Duo Müsli, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Kiwi. mehr...
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2502 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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