Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 92,02g | Eiw: 135,78g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaba Kakao, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Keto Brötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Kinder Schokolade, Dönersalat. Abendessen: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Purland Frisches Mett, Low Carb Brot, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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konstantes Gewicht
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nidi888's Gewichtsverlauf
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