Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
115,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 180,81g | Eiw: 168,78g | Kohlh: 26,29g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Meica Saft-Bockwurst, Gekochtes Ei, Börner Eisenacher Pikante Paprikasalami. Mittagessen: AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse. Abendessen: Olivenöl, Kühne Kräuteressig, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Hähnchenbrustfilet. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biensken's Gewichtsverlauf
|