Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 104,63g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 75,84g.
Frühstück: Milky Way Crispy Rolls, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Blaubeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Keto Brötchen. Mittagessen: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Low Carb Brot, Sonnen Bassermann Meine Rinder Kraftbrühe, Edeka Knoblauchbutter, Kinder Schokolade. Abendessen: Dönersalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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