Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Soja Calcio, Fresas, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Tomates, Naranjas, Coliflor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Lentejas con Verduras . Abendessen: Carrefour Guisantes Extrafinos , Auchan Pimientos Rojos al Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Yogur de Proteinas. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
|