Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 117,66g.
Mittagessen: Kaufland Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Bresso Schnittlauch, Wiltmann Salami Pure Pute, Lila Bäcker Schusterjunge. Abendessen: Rapsöl, Gouda oder Edamer, Ei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Brandt Bio Dinkel Zwieback, Banane, Mein Q Fitness-Quark Vanille. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
UPS, wollte mit dem Wiegen eigentlich bis Freitag warten. 🤭
11 Mrz 19 vom Mitglied: Big Gloria
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Huch, das ist ja super toll 😊
11 Mrz 19 vom Mitglied: jelü
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Ja finde ich auch, das kommt dabei raus wenn man auf Süßes und auf Weizen verzichtet.
11 Mrz 19 vom Mitglied: Big Gloria
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wow, das ist ja mal ein Schritt in die richtige Richtung 👍😊
11 Mrz 19 vom Mitglied: urs20
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11 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
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11 Mrz 19 vom Mitglied: Madam Glow
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12 Mrz 19 vom Mitglied: calpe2012
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Big Gloria's Gewichtsverlauf
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