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Lost one of those stubborn lbs.
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131,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 86,71g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Light & Fit Greek Yogurt, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. mehr...
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3173 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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