|
Woo Hoo! I will gladly take that one pound loss!
|
89,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 75,12g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 324,43g.
Frühstück: Granola cereal x, Zurvita Zeal For Life, Honey, 2% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Mittagessen: Harry & David Milk Chocolate Maltballs, Meijer Applesauce, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kraft Big Slice Pepper Jack Cheese, Egg, Unsalted Butter Stick, Oroweat Whole Grains Oatnut Bread. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Oroweat Oatnut 3-Seed Bread, Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Best Yet Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Pumpkin bread, Zurvita Zeal For Life. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skwhite's Gewichtsverlauf
|