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Yay!!!
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85,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 248,98g.
Frühstück: Rhum, Lantic Cassonade, Café Régulier, Clémentines, Fraises, Liberte Yogurt Plain 2%, Kellogg's All-Bran Buds, Cannelle, Framboises. Mittagessen: Miel, Liberte Yogourt Grec Nature 2%, Mozzarella de Lait Entier, Beurre, Laitue, Tomates, La Récolte de St-Méthode Pain Allongé Intégral, Oeuf. Abendessen: Salade de Fruits, Le Choix du Président Chocolat au Lait, Riz Frit au Poulet. Snacks/Sonstiges: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Rhum, Lantic Cassonade, Café Régulier. mehr...
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2478 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 20 Minuten, Skaten - 16 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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