dornfelder09's Notizen, 05 Mrz 19

Guten Morgen... bei uns ist es heute auch wieder leicht windig... ob ich diese Woche mal die 68 bekomme🤔 naja abwarten... wünsche euch einen schönen Dienstag
69,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2019:
1020 kcal Fett: 23,39g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 131,32g.   Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Buko Balance 17%, Goldähren Vollkorn Knusperbrot, Banane. Mittagessen: Bio Penne, Hackfleischsoße. Abendessen: Vierwälder Harzer Minis, Gewürzgurken, Tomaten, Buko Balance, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Goldähren Vollkorn Knusperbrot. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, toll👍. Hab einen schönen Tag 😊. Das schaffste bestimmt ☺️ 
04 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 😉 
04 Mrz 19 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen, einen schönen erfolgreichen Dienstag, mögest du heute mindestens 300 g abnehmen 💪(huh was für ein Segen 🙌) 🤗 
05 Mrz 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
Guten Morgen und einen schönen Dienstag.⚘ 
05 Mrz 19 vom Mitglied: Levka...
Huhu!!! 🤗 
05 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
Guten Morgen 😀 nicht aufgeben du schaffst es 👍🎉 
05 Mrz 19 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
05 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️👍👍👍bestimmt siehst du bald die 68,schönen Dienstag noch  
05 Mrz 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Moin moin Dorni das schaffst du doch bestimmt. Hab noch einen schönen Tag. 🍀🙋‍♀️ 
05 Mrz 19 vom Mitglied: Süsse 60+
Das bekommst Du hin 👍🏻🙋🏼‍♀️ 
05 Mrz 19 vom Mitglied: schlankin2024
Vielen lieben dank 😉 
05 Mrz 19 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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