Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Granola Project Gezond, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: AH 100% Pindakaas Naturel, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Stevig Donker Meergranen, Bona Boter Halfvol. Abendessen: Penne met Romige Prei en Courgette (Project Gezond). Snacks/Sonstiges: Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Walkdorn, Appel, Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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