Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2019
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87 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 181,30g | Kohlh: 222,32g.
Frühstück: Alnatura Flohsamen Schalen, Piowald Bio Lupinen Flocken, Leinsamen, Zimt, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Edeka Orangen Direktsaft, Supplement Union WPI 90 Full Chocolate, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Lunch Vegaz Gemüsepaella. Snacks/Sonstiges: Haribo Weinland. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Na mein Großer, wie geht es dir? Was macht die Hexe? 😊🙋🏼♀️
04 Mrz 19 vom Mitglied: streetstylez
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👋😃 Musste heute wegen Schmerzen die Arbeit abbrechen. Werde schnellstmöglich ein MRT machen lassen um zu sehen was dahinter steckt.
04 Mrz 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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04 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
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04 Mrz 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Oje dann hoffe ich das es nichts ernstes ist.🍀
04 Mrz 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Da drücke ich dir die Daumen, dass beim MRT nichts ernstes heraus kommt und die Hexe dich nur nochmal ärgern wollte! ✊🏼 Du musst doch wieder ans Trainieren kommen. Du bist hier einer meiner Motivationsstützen. 😅 Ich "verfolge" deine Erfolge!
04 Mrz 19 vom Mitglied: Sophie v. Hasm
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Ojee, das tut mir leid! Ich drücke dir die Daumen! So ein Sch....!
04 Mrz 19 vom Mitglied: streetstylez
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Oh, ganz lieben Dank für eure Unterstützung! @Sophie - als Motivationsstütze habe ich wohl auch Verantwortung. Da geb ich natürlich alles, dass ich wieder fit werde!👋🏼😄
05 Mrz 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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