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Well I lost .1 of a pound on vacation and I will take it! We are back at home now and I dusted off my bike yesterday after i walked. Wow was I tired last night, but I slept good. I am ready to move forward and get this weight back off.
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89,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Granola cereal x, 2% Fat Milk, Honey, Zurvita Zeal For Life, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Mittagessen: Oroweat Whole Grains Oatnut Bread, Peaches, Kraft Big Slice Pepper Jack Cheese, Unsalted Butter Stick, Egg, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
lost weight ON vacation. go you holy crap!
03 Mrz 19 vom Mitglied: kickingcarbs
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03 Mrz 19 vom Mitglied: Keilin_4
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03 Mrz 19 vom Mitglied: John10251
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03 Mrz 19 vom Mitglied: Jeff Minthorn
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Losing weight while on vacation is commendable!
03 Mrz 19 vom Mitglied: peacenluv
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Really good job on vacationing and not losing ground. :)
03 Mrz 19 vom Mitglied: LZenn
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skwhite's Gewichtsverlauf
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