Katastrophina's Notizen, 03 Mrz 19

WUNDERBAR! Langsam aber stetig! FREUDE
79,5 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2019:
1560 kcal Fett: 45,19g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 120,21g.   Frühstück: Karottensaft, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Sofko Ajvar Scharf, Cucina Balsamico Creme, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Schweinefilet, Olivenöl, Kartoffeln. Abendessen: Cocktailtomaten, Salatgurke, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Thunfisch in Öl (Konserviert), Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Sekt. mehr...
2388 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Super! 👍😊 Weiter so 
03 Mrz 19 vom Mitglied: Sukkubus!

     
 

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Katastrophina's Gewichtsverlauf


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