Denna21408's Notizen, 03 Mrz 19

Nackenschmerz -
ansonsten gut drauf 🙋‍♀️
Füllstand-
73,9 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2019:
1172 kcal Fett: 39,69g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 158,07g.   Frühstück: Käse, Laugenbrötchen. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Banane, Zucker, Zimt, Milch (Vollmilch), Dennree Rundkorn Reis Vollkorn. Abendessen: Power System High Protein Bar Cocos, Power System Protein Bar Joghurt , Mischgemüse, Mei Tai Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Diese Nackenschmerzen kenne ich auch. Das kommt von der Überstreckung bei der OP. Damit hatte ich ca zwei Wochen zu kämpfen. .... Gute Genesung 😘 
03 Mrz 19 vom Mitglied: liane hapunkt
Ich hab auch leider seit paar Tagen Nackenschmerzen  
03 Mrz 19 vom Mitglied: Karolina 35
Schließe mich Liane an, gute Besserung 
03 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_

     
 

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