Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 89,33g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 125,67g.
Frühstück: Lindt Lindor Weiß, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, miree Französische Kräuter, Heidelbeeren. Mittagessen: miree Französische Kräuter, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Kinder Schokolade, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Abendessen: LC Schweinefleisch süß sauer, Frankonia No Sugar Added Vollmilch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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