Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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107,2 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 157,30g | Eiw: 115,44g | Kohlh: 32,08g.
Frühstück: Langers Cranberry Juice Cocktail 5 Cal, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Brim's Barbecue Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Jones Pork Sausage Patty, Egg, Merlot Wine, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Trader Giotto's Organic Riced Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Brim's Barbecue Pork Rinds, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Butter, Nordic Nut and Seed Bread. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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BigDaddyRP's Gewichtsverlauf
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