~Käferchen~'s Notizen, 28 Feb 19

blöder Burger 🍔 blöde Pommes 🍟 blöder Sahnecocktail 🍹und blödes Eis 🍦😒😖🧐
aber gut war's trotzdem 🤣🤣🤣😋😋😋
95,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 27,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
973 kcal Fett: 47,53g | Eiw: 37,43g | Kohlh: 91,30g.   Frühstück: Take It Veggie Bio Soja Drink Ungesüßt, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Mittagessen: Trockene oder Harte Salami, Leberkäse, Wurstaufschnitt, Bauernbrot. Abendessen: Aldi Krapfen. Snacks/Sonstiges: Koawach Vanille, Alpro Haselnussdrink - Original. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
darf aber auch manchmal sein. ob man jetzt 1 Woche schneller oder eine Woche später sein Ziel erreicht, ist doch egal.... aus einer Woche sollten nur nicht 50 werden 😉 
28 Feb 19 vom Mitglied: liane hapunkt
Das stimmt 😄😉 
28 Feb 19 vom Mitglied: ~Käferchen~

     
 

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