Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 81,41g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Мёд, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Valio Молоко 0%, Батон, Салат тунец с маринов огурцами. Abendessen: VP Laboratory 100% Platinum Whey. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Президент Сыр Линго. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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