Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 64,98g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 255,32g.
Frühstück: Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Abendessen: Alpro Soya Mandelmilch, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Banane, Kölln Haferflocken, Exquisa Fitline Protein Natur. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Catago 14 Gebäckvariationen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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