Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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284 kcal
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Fett: 14,34g | Eiw: 5,75g | Kohlh: 32,07g.
Frühstück: Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch-Nuss, Roggenmischbrot, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Kamillentee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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