Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 122,07g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaba Kakao, Weintrauben, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Edeka Steinofen Brötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, LC Überbackener Bolognese Auflauf. Abendessen: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Brokkoli hähnchen Auflauf. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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