Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 89,65g | Kohlh: 224,43g.
Frühstück: Spitzpaprika, Elstar, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Spitzpaprika, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), Linessa Light Salami 1A. Abendessen: Aldi Lasagne. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibären, Myprotein Protein Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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