Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 216,91g.
Frühstück: Heidelbeeren, Alnatura Haferflocken, Ja! Kokosraspeln, Alpro Soya Original mit Calcium , Weizenkeime, DM Leinsamen Geschrotet , Orangensaft, Apfelsaft, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Mittagessen: Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Abendessen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Rote Paprika, Harry Vital-Brot. Snacks/Sonstiges: Edeka Getrocknete Aprikosen, Golden Delicious Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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donna_38's Gewichtsverlauf
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