Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 205,90g.
Frühstück: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Schwartau Kufenflitzer, Rama Rama mit Butter, Edeka Bio Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Rindergulasch, Holstensegen Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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