Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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103,4 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2867 kcal
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Fett: 125,51g | Eiw: 140,36g | Kohlh: 285,28g.
Frühstück: Denner Rustico, Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico. Mittagessen: Migros Hinterschinken Terrasuisse, Denner Rustico, Migros Bio Sojaflocken, Oh! High Protein Choco, Äpfel. Abendessen: Mozzarella, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers White, Kinder Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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