Chorsängerin's Notizen, 23 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2019
90,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2019:
758 kcal Fett: 18,92g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 77,21g.   Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Sojasoße, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Reis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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