Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 103,40g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 223,88g.
Frühstück: Kinder Kinder Riegel (21g), Migros Bio Roggenvollkornbrot, Emmi Luzerner Rahmkäse Rustico. Mittagessen: Muffin, Schokolade, Gefrorene Kirschen, Banane. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Vollkornnudeln (Gekocht), Milfina Gouda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MissySwiss's Gewichtsverlauf
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