Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 148,49g.
Frühstück: Ei, Edel Milch Honig Gefüllte Bonbons, Linessa Light Salami 1A, Apfelmus ungesüßt, Gurke (mit Schale), Mangos, Aldi Haferflocken, Spitzpaprika, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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