Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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110,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 7,63g | Kohlh: 18,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Milsani Schmand, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Hühnerbrühe. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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